艾利克森的刻意练习：成就卓越之路

在追求卓越的过程中，"艾利克森的刻意练习"（Ericsson''s Deliberate Practice）是一个不可忽视的概念。这一理论由心理学家安德斯·艾利克森（K. Anders Ericsson）提出，强调通过有目的、有计划的练习来提高个人技能和表现。 刻意练习的核心在于挑战个...

http://www.astarvacuum.com/ 2024-08-18 21:16:201