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  • 艾克森摇篮的意义在哪里?

    艾克森摇篮是一种心理健康概念,源自心理学家阿西姆·艾克森于1970年代提出的关于人类心理健康的定义。在他的书籍《人文精神》中,他将人类的心理健康形容为一个能够体验和享受生活、并且与他人的联系保持健康的人。在这种状态下,个人可以感到快乐、自由和充满生机,而不是处于抑郁或焦虑的状态。艾克森摇篮的核心思想...

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