艾森克人格测验：了解自己和他人的性格特征

在日常生活中，我们经常会遇到一些人，我们无法很好地理解他们的想法、行为和动机。这时，艾森克人格测验（Eysenck Personality questionnaire.html">Questionnaire，简称EPQ）就可以帮助我们更好地了解自己和他人的性格特征。

1959年，英国心理学家赫伯特·埃森克（H.J.Eysenck）创造了艾森克人格测验，这是一种对个体性格的量化评估工具。该测试由16项问题组成，每个问题都具有明确的回答选项。这使得测试者可以快速地回答问题，从而获得一个关于自己的性格特征的评估结果。

艾森克人格测验将个体性格分为三个维度： Extraversion（外向性）、Neuroticism（内向性）和Psychoticism（精神病质）。Extraversion维度反映了个体的外向性和社交能力，Neuroticism维度则反映了个体的情感稳定性和应对能力，而Psychoticism维度反映了个体的认知偏好和行为模式。

艾森克人格测验的结果可以帮助我们更好地了解自己和他人的性格特征，了解我们的优势和劣势，从而做出更明智的决策。同时，这个测试也可以用来选拔人才、评估工作能力和选择合适的生活伙伴。

总之，艾森克人格测验是一个非常有用的工具，可以帮助我们更好地了解自己和他人的性格特征，并做出更加明智的决策。