艾利克森说 人生中“是或非”的选择与心理健康

艾利克森是心理学家，他的理论对理解人类心理发展有着重要贡献。在他的著作《人生的几个阶段》中，艾利克森提出了“人生中的每个阶段都必须要面临的一个选择”的观点。其中一个最为人们熟知的故事就是关于年轻男性在军队服役期间，对于参加战争是否应该服从命令而做出选择的故事。

根据艾利克森的理论，人生的每个阶段都会有一个关键时刻，这个时刻需要我们做出决定，并且这个决定会对我们的整个人生和心理健康产生重大影响。比如说，如果一个人在青春期面临着恋爱关系的困难，他必须要做出选择：是否勇敢地去追求自己的心意；抑或是逃避，继续保持童话般的幻想。如果他选择了前者，那么他的心理健康和成长将会有所提高。反之，如果他选择了后者，这可能会带来持续的一系列的心理问题和成长障碍。

艾利克森说，每个人的人生道路都有几个关键的“是或非”的时刻，每一个这样的时刻都对我们的人生和心理健康有着决定性的影响。面对这些选择，我们必须要勇敢地做出自己的决定，而不是逃避，不然，可能会错过人生的重要机会，使我们的成长和心理健康受到影响甚至障碍。每个人的人生都是独特的，每个人的路途都不一样。因此，每个人都有能力去选择自己生命的方向，从而创造属于自己的未来